Sovellettu perhejooga

Tervetuloa tutustumaan sovellettuun joogaan hauskasti ja rennosti yhdessä vammaisen tai erityistä tukea tarvitsevan lapsesi tai nuoresi kanssa. 

Sukellamme soveltuvan joogan pariin liikkuen ja rentoutuen. Lähdemme tarinan johdattamalle mielikuvamatkalle, jossa vastaan tulee mm. iloisia koiria, venytteleviä kissoja, kurottelevia puita ja muita liikkumisen ja rentoutumisen pariin kutsuvia hahmoja. Tunnin harjoitukset energisoivat ja rauhoittavat vuorotellen. 

Tunti päättyy koko perheelle soveltuvaan lyhyeen  loppurentoutukseen. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta.

Aika

Tiistaisin klo 17.30-18.15

7.9., 21.9. ja 28.9.2021

Paikka

Jaatisen Maja, Vellikellonpolku 1, 00410 Helsinki.

Joogaan voi osallistua myös etänä.


Kausimaksu

20€ / vanhempi-lapsipari / 3 joogakertaa

Ilmoittautumiset

akseli@jaatinen.info


Ohjaaja 

Vea Vainio

Toimintaterapeutti, sovelletun joogan ohjaaja, lasten ja nuorten joogaopettaja, joogaohjaaja (RYT200)

www.veavainio.com